El blog de Emma Roca
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Este sábado corrí la Kilian’s Classik de 45km, en el fin de semana dedicado al trail de la mano de nuestro GRAN Kilian. Aparte de la de 45km había otra de 25km, una de 10km, una infantil, una vertical, ... englobando a más de 1000 personas todo el fin de semana. Realmente el trail running mueve, Kilian inspira y la gente disfruta.

Paralelamente la gente del LPSA (Laboratoire Performance Santé Altitude) de Font Romeu con los que estamos poniendo en marcha proyectos comunes desde el SUMMIT, realizó un estudio de la deshidratación muscular con la bioimpedancia y del impacto sobre el corazón a 25 voluntarios que corríamos la de 45km.

Fueron más de 5h disfrutando de todo el recorrido, con una exigencia de altura importante (la carrera se desarrollaba entre 1800m y 2560m), yendo por toda la ladera este del Carlit. Fueron 1870m + y casi 46km, con todavía muchos trozos de nieve por atravesar y lleno de agua por todas partes. Los colores del día eran espectaculares.

No salí con ninguna expectativa, al contrario, iba a entrenar y a mejorar la puesta a punto de cara a la Speedgoat de los USA a finales de julio y después el UTMB a finales de agosto. Además me sorprendió ser la primera carrera que participaba como veterana, aunque todavía no cumplo los 40 hasta dentro de un mes.

Al inicio las piernas estaban como piedras, la semana previa había sido bastante frenética de trabajo, reuniones, niños, dormir poco y entrenamientos un poco exigentes, notándose  todo en cada fibra que se tensaba ...

Poco a poco fui cogiendo el ritmo y sin agobiarme el cuerpo se fue adaptando a la altura y a la exigencia del recorrido. Sin forzar en las bajadas y mirando de correr hacia arriba todo lo que podía al final entré en 2 ª posición no muy lejos de la primera, Stevie Kremer, americana del equipo Salomon que la semana previa había ganado el maratón de Chamonix a más de 20min del Emelie Forsberg y que en esta carrera de Font Romeu había salido con todo el equipo Salomon detrás de todos para hacer más festivo el día. Detrás de mí entró Anna Frost. Ellas y todo su equipo estuvieron en todo momento dando ejemplo, participando en el estudio científico y demostrando una vez más porque son l@s mejores.

Estoy contenta por el resultado y por cómo me encontré. Progresando de cara a la UTMB de este año que esperamos mantenga el recorrido original.

La clasificación de las 3 primeras fue:
1 - Stevie Kremer 05:11:04
2 - Emma Roca 05:17:13
3 - Anna Frost 05:38:06

fotos: Carol Magallón y archivo personal

más info: http://www.traildefontromeu.com/salomon/es/2012-03-07-14-17-24/pasion

 

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