El blog de Emma Roca
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Deporte y Salud
Últimamente salen en los periódicos noticias relacionadas con el deporte y la salud de estudios hechos en los laboratorios de Harvard. Desde, que le pasa al corazón cuando corremos maratones, publicado en la revista The New England Journal of Medicine o qué hace la hormona Irisina para mejorar el rendimiento, publicado en la revista Nature. Los dos artículos son muy interesantes y se pone de nuevo de manifiesto las grandes ventajas que aporta la actividad física en todo (como muy bien resumen en la revisión hecha del Dr.. Subirats, Iñigo y Gemma en la revista Medicina Clínica).
Pronto empezaré un proyecto de tesis con tres grandes doctores sobre el perfil que tiene el ultrafondista a nivel bioquímico, morfológico, genético, psicológico, ... Trataremos de encontrar aquellas características que lo hacen diferente del resto, intentaremos evaluar los riesgos que puede comportar para el cuerpo hacer maratones y ultramaratones si no se tiene la preparación adecuada o si se abusa de entrenamiento, y en definitiva intentaremos saber un poco más de la relación entre genotipo-fenotipo y psicología del propio deportista.
Colgaré una encuesta en la web donde todo el mundo la podrá contestar y a partir de la cual escogeremos 100 personas entre 3 grupos destacados: los que entrenan más de 12h por semana, los que entrenan de 2,5 a 12h y los que hacen menos de 2,5h semanales de deporte.
Si quieres saber un poco más de ti cuando haces el deporte que más te gusta, participa! Buscamos gente que le guste correr, tanto hombres como mujeres y que estén menos de 2,5h o más de 12h entrenando a la semana.
Irisina
ejercicio fsico y salud 1
ejercicio fsico y salud 2
Comentarios
juan pablo
03 Marzo 2012 / 16:53 h
Excelente Emma. espero este trabajo interesantisimo que vas a realizar.
exitos!
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