El blog de l'Emma Roca
Últimes entrades
Entrades per data
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
06
Abril
2011
Marató de Sables crònica 5
5a etapa:
2011.04.08 - ETAPA 5: RICH Merzouga / TAKKOURT N'TAKOUIT - 42,2 Km
Excepte l'últim minut, Lawrence Klein sens dubte va a guanyar la 26a Sultan MARATHON DES SABLES. Un segon èxit després d'haver guanyat ja el 2007. En arribar, els francesos van donar curs a la seva alegria, tan feliç que l'èxit de demà serà oficial després del 17 quilòmetres entre Takkourt N'Takouit i Tazzarine. Entre els homes, però, el suspens es va acabar. A l'omplir tretze dels seus divuit minuts de retard, Ahansal exerceix pressió sobre El Morabity. En el seu primer MDS, no està segur de poder manejar la pressió.

Emma:
Avui 5a etapa, 42,2 km molta calor, més de 45 º C. .. 4h18 '. He començat fort, rodant a 11,5 km / h mà a mà amb la francesa. Hem anat fortes i juntes tot el temps, jo tractava de no passar de 160 pulsacions perquè l'etapa d'avui no deixaria de ser llarga i dura. No la despenjava així que ja em conformava trobant-me bé i hem parlat d'anar juntes fins al final, però al km 30 en una zona de sorra s'ha anat i ja l'he deixat estar, jo començava a anar a la baixa i els últims 11 km, una recta com sempre interminable, he tractat de portar un ritme rodant una mica més fort. Al final he acabat 2a a 12 'd'ella i la 3a, SoniaFurtado ha entrat just 2' darrere meu. Quin Sables més disputat, que dur es fa quan sumes condicions extremes, paisatges que canvien poc, sola sempre, moltes hores corrent, calor i esforç, menjant poc, descansant sobre dur, estant sempre bruta, a la nit passar una mica de fred a partir de les 03:00 ... però tot i així allà estem, cada dia acabant des del 1r a l'últim com a campions d'una aventura única. Demà regal de 17 km, a acabar assegurant la segona posició.
Comentaris
Escriu el teu comentari
Nom:
E-Mail:
Comentari:
Escriu el codi:
Patrocinadors:
ALTRA shoes
Ultimate
World Of People to Inspire
Gratacool
SUMMIT Sport Data Lab
Col·laboradors:
Veritas
Natursoy
Arch Max
POLAR
Marmot
Ay Up Lighting Systems
Cebe
Miquel Salinas
Enric Violan Podologia
Alimmenta
Dezuu
programador php freelance Barcelona
© 2017 Emma Roca Official Website. All rights reserved.